En la actualidad la medicina preventiva es la mejor manera de hacer frente a futuras enfermedades, a las cuales nuestro organismo puede estar potencialmente expuesto. En particular me interesa citar una patología llamada melanoma o cáncer en la piel cuyo desarrollo esta asociado a una exposición imprudente al sol.
En el caso de quemaduras ocasionadas por los rayos ultra violetas del sol, el cuerpo humano utiliza un mecanismo de autoprotección ante la destrucción de las células abriendo los capilares para irrigar sangre a la zona lesionada, lo que ocasiona una piel de color rojizo; también pueden aparecer ampollas, fiebre, escalofríos o nauseas. Es necesario recalcar que si bien la sintomatología mencionada es aparentemente temporal, el daño causado a la piel por la repetición de quemaduras solares desde la infancia aumenta el riesgo de padecer cáncer de piel.
Sin embargo podemos tomar una serie de precauciones que nos permitan disfrutar del sol de forma saludable: adquirir el bronceado de manera progresiva, evitando la exposición en el horario de 11 a 16 horas, usando protector solar de factor quince en adelante sobre todo en niños y adultos con piel blanca, reaplicándolo cada dos horas incluso en días nublados.
A la hora de broncearte recuerda que la prevención es salud a largo plazo.
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